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  • Photo du rédacteurL'eau à la bouche

Chou fleur (épicé) rôti au four


Le chou fleur au gratin, c'est bien, mais c'est du vu et revu; la soupe ne me faisait pas envie...il me restait donc cette idée de chou fleur rôti au four, trouvée sur la blogosphère! Ca change et c'est vraiment bon ! 

Ingrédients : 

  • 1 chou fleur frais 

  • 5 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • Des épices: 1/2 cuillère à café d'ail en poudre, 1 cuillère à café de curcuma, 1 pincée de cumin en poudre, 1  pincée de curry

  • Sel, poivre 

Préparation :

Laver le chou fleur, détacher les fleurettes. 

Préchauffer le four à 200°C.

Les placer dans un plat, ajouter l'huile d'olive, les épices, bien mélanger le tout. 

Placer les fleurettes enrobées d'épices sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.

Faire cuire pendant 20-25 minutes, à mi-hauteur dans le four.

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