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Photo du rédacteurL'eau à la bouche

Aiguillettes de poulet marinées à la moutarde


Ils annoncent un super week-end! Et pour une fois, ils ne nous ont pas menti! Déjà 20° (à l'ombre) alors qu'il n'est que 10h! Bref, tout ça pour dire qu'un bon barbecue s'impose, n'est ce pas ? (Pour nous ce sera demain). Et pour l'occasion je vous propose des valeurs sûres: du poulet et de la moutarde, classique mais qui plaira à coup sûr!

Ingrédients :

  • 350 g d'aiguillettes de poulet

  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne

  • 2 cuillères à soupe de jus de citron

  • 1 branche de thym

  • 1 petite branche de romarin

  • 2 petites gousses d'ail

  • Sel, poivre

Préparation :

Préparer la marinade en mélangeant tous les ingrédients.

Éplucher les gousses d'ail, les écraser à l'aide du dos d'une cuillère. Les ajouter à la marinade.

Mettre les aiguillettes de poulet dans un plat (sans les superposer);

Les badigeonner de marinade. Verser la totalité par dessus le poulet, retourner les aiguillettes afin qu'elles soient bien enduites de marinade.

Laisser reposer pendant 2 heures (ou plus).

Faire cuire les aiguillettes au barbecue (ou, à défaut, à la plancha).

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