Avec les températures qu'il fait en ce moment, on n'oublie pas de s'hydrater correctement !! Et on se fait plaisir aussi, sainement et tout en fraîcheur avec un délicieux smoothie fraises / menthe !
Ingrédients :
6-8 fraises
1/2 yaourt nature
30 mL de lait d'amande
4-5 feuilles de menthe
Un peu d'eau
Préparation :
On met tout dans le blender, sans l'eau dans un premier temps. Ajouter l'eau en fonction de la consistance que vous voulez et le tour est joué ! A déguster bien frais !