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  • Photo du rédacteurL'eau à la bouche

Smoothie nectarine / miel


Parce que c’est de saison, et parce que j’adooooore les fruits… J’ai acheté un plateau de nectarines jaunes et je suis toute seule à en manger, donc autant varier les plaisirs !

Ingrédients:

  • 2 nectarines bien mûres

  • 100 mL de lait

  • 1 cuillère à café de miel neutre

  • 2 glaçons

Le tout dans le blender (après avoir épluché et coupé les nectarines bien sûr hihi), et on laisse faire !!! Une petite heure au frais (c’est encore meilleur bien frais!) et on peut déguster !!! C’est pas plus compliqué que ça ! :-P

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